冬のトレーニングシリーズ、今日はソフトボール部です。
重い１kgのバットを毎日振り込んでいます！
ウォーターバッグで体幹トレーニング！！
パワーロープを使って筋力アップ！！！
寒さに負けず、ファイト～～～！
